Dieta cruda – La dieta que despierta el poder autocurativo del organismo

Autor: Leslie Kenton

CÓMO SACAR EL MÁXIMO PARTIDO A LOS ALIMENTOS PARA GANAR SALUD La alimentación cruda no es solo un régimen dietético, es un modo de vida que nos cambia física y mentalmente, mejora nuestra salud y nos hace más resistentes al envejecimiento y a la enfermedad. Leslie y Susannah Kenton te ofrecen una guía práctica y sencilla para que toda la familia pueda adoptar este estilo de vida sin dificultades y así disfrutar de la energía que nos aportan los alimentos crudos. En este libro encontrarás: -Consejos y dietas para hacer el cambio al estilo de vida crudívoro -Los utensilios imprescindibles para tener en la cocina -Los productos que debes tener en la despensa -Más de un centenar de recetas fáciles y variadas para disfrutar comiendo alimentos crudos