Aceites esenciales – Tus aliados contra el estrés

Autor: Antonia Jover

DESCUBRE CÓMO LOS ACEITES ESENCIALES PUEDEN CAMBIAR TU VIDA En nuestro día a día estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad: insomnio, problemas respiratorios y circulatorios, dolores de cabeza, angustia, cansancio… Antonia Jover, una de las aroma terapeutas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir todos estos síntomas del estrés con un sencillo gesto: inhalar los aromas apropiados. Este libro pone a tu alcance: · Una guía para conocer, entender y aplicar los beneficios de la aromaterapia. · Consejos para combatir más de una veintena de dolencias y malestares, tanto físicos como emocionales. · Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos. · Consejos y recomendaciones para una vida saludable y libre en estrés.